Važnost prisustvovanja seminarima neizmjerna je i koliko god je to skoro pa definicija i svi to znamo, svaki put to čovjek još bolje osvijesti na svakom novom seminaru. Nakon (mog) drugog seminara u Zadru mogu reći da je to zaista lijepo mjesto za održavanje seminara. Vježbanje na otvorenom, na mekanoj travi, uz sunce i more stvarno su idealni uvjeti...

Kao i kod svakog seminara tako i na ovom izuzetno je važna činjenica da imamo mogućnost mnogo više vremena provoditi zajedno i sa Sensei-ima i zaista možemo puno više čuti i naučiti, probati iskušati i oživjeti date savjete i to je mislim nezamjenjivo. Također, različitost ljudi u Kempu veliko je bogatstvo, svatko je poseban i nezamjenjiv na svoj način, od svakoga se može nešto naučiti i to čini zajedničko druženje i vježbanje to ljepšim i ispunjenijim.

Tema seminara bila je voda. Mislim da je koncepcija seminara pridonijela osvješćivanju vode u meni i to na fizičkom i mentalnom polju. Element vode između ostalog predstavlja emocije u nama. Seminar je na neki način pridonio i isprovocirao da malo dublje promotrim svoje emocije. Također, predavanja Sensei-a bila su jako dobra i definitivno su razbistrila moj pogled na vodu. Neću ulaziti u detalje svojih promišljanja na tu temu, ali mislim da se zaista desio mali pomak u mojem razumijevanju „vode“. Isto tako, fizički aspekt; blokovi, uvrtanje, vrtloženje, fluidnost, nekako je bolje zaživio... Refleksivnost, odraznost...

Kroz seminar nekako se postavilo pitanje što meni predstavlja i znači Kempo... Kempo evidentno čini dobro za naše tijelo. Svakim pokretom mi činimo dobro sebi (ako to radimo ispravno) i zbližujemo se sa svojim tijelom. Ispravan trud rezultira napretkom na fizičkom planu, čini nas fizički spremnijim, a tehnike ljepšim, ispravnijim i učinkovitijim. No, ono što je (meni) u Kempu najbolje jest činjenica da Kempo u nama samima (a i u drugima) izranja sve na površinu. Kempo razotkriva. U Kempu se ništa ne može sakriti, „smuljati“ kao što to često u životu možemo doživjeti. Kempo razotkriva, što jesmo, kako se nosimo s teškoćama, Kempo nas testira, Kempo je kao život, samo u mnogo kraćem vremenu iznosi nas cijele na površinu i donosi nam sve pred nas. Mislim da kroz Kempo bolje upoznajemo sebe i možemo lakše vidjeti sebe i kroz to pokušati razvijati se...

Za kraj još samo citat Vladimira Preloga: “Možete cijeli život posvetiti nekom malom problemu i možete ga riješiti, ali to ipak ostaje mali problem. Ako život posvetite riješavanju velikih problema i ne riješite ih, imat ćete barem zadovoljstvo da ste pokušali uraditi nešto veliko, da ste zanimljivije živjeli.“

Kempo seminar

Gashaku u Zadru je bio cjelovit i jako mi je drago što ga nisam propustio. Objavljeni blog dobro ocrtava sve čime smo se bavili. Vježbali smo dosta. Jako mi je pasalo vježbanje u prirodi na otvorenom. Ekipa je bila odlična i mislim da smo proveli zajedno puno vremena i kvalitetno se družili. Spavanja je bilo malo, ali je hrana bila odlična. Vrijeme je bilo solidno i čak se moglo kupati u moru. Na seminaru smo imali i jednu bebu i jedno dijete što je također bilo baš lijepo. Ozbiljnijih ozljeda nije bilo koliko znam, jedino što nam je Borisu malo stradalo oko i želim mu brz oporavak. Preporučam svima koji su propustili ovaj seminar da nađu snage doći na sljedeći Gashaku jer ovakve prilike su rijetke.

Sensei Dubravko

Gashaku Zadar

Četverodnevni Kempo seminar bio je vrlo ispunjen. Već u autu na samom putovanju dotaknuli smo se nekih važnih tema - zašto Kempo, što nas drži na Putu i sl. Tri treninga dnevno od dva sata kumulativno zbrojeno daju oko 6 sati vježbanja dnevno što je praktički nemoguće izvesti kroz redovne treninge. Osim toga u pauzama kroz druženje smo izmjenjivali iskustva iz različitih područja. Tako smo npr. prvu noć proveli u višesatnoj raspravi na temu Mandala, elementu Vode i refleksivnosti. Sensei Dubravko je kasnije na seminaru održao krasno predavanje na temu Tensho Kate (kin. Tien Shao Hsing) i do u detalja objasnio pokrete Kate kao i svoj doživljaj Tensho Kate. Jutaranji treninzi u 6:00 su bili ispunjeni praksom Tensho Kate. Okrenuti prema prvom jutarnjem suncu uz Tensho Katu smo upijali energiju sunca i mora.
Cijeli seminar bio je prožet elementom Vode i kroz praksu smo se trudili utjeloviti svojstva Vode i "vrtloženja" u našim pokretima. Osnova je beznaporni pokret, a da taj pokret istovremeno bude ispunjen snagom vode koja je nezaustavljiva na svom putu.
Tijekom seminara smo snimili kamerom sve Kate koje se prakticiraju u Bijelom Lotosu tako da sad imamo i dokumentirane pokrete za detaljniju analizu i za buduće naraštaje.
Na seminaru neki su položili za više pojaseve: Dubravko 3.dan, Marija 1.kyu, Boris P. i Boris B. 5.kyu, Andreja 6.kyu, Tihana i Branka 8.kyu.
Na samom kraju seminara Sensei Saša je Borisa P. i mene podučavao brzini u Kempu, a kasnije i neke vrlo zanimljive Goshindo tehnike samoobrane.
Sve u svemu četiri dana u potpunosti ispunjena Kempom su, sasvim sigurno, utjecala na svakog sudionika i vjerujem da se u svakome stvorila mala iskra koja predstavlja hranu za daljnje napredovanje na Kempo Putu.

Kempo seminar i treninzi

Kratka obavijest svima: u četvrtak 30.4. i subotu 2.5. nema treninga Kempa niti Kempo Yoge zbog četverodnevnog seminara u Zadru. Dakle veliki četverodnevni trening počinje u Zadru u četvrtak u 10:00 i traje do nedjelje navečer.

Redovni treninzi u Zagrebu počinju u utorak 5.5.2009.

Demonstracija Kung Fu Škola Safira i Kempo Bijeli Lotos

Par slika s prezentacije održane 08.03.2009 na koju nas je pozvala prijateljska Kung Fu Škola Safira (http://www.skola-safira.hr/) . Na početku smo mi iz Bijelog Lotosa održali petnaestak minuta prezentaciju Kempo vještine kako se podučava u školi Bijeli Lotos - osnove zagrijavanja, kihon waza i izvedeno je pet različitih kata (Pingan Yon, Pingan Go, Saifa, Tensho i Seienchin). Nakon naše demonstracije ekipa iz Kung Fu Škole Safira održala je opsežnu demonstraciju svoje vještine u raznim stilovima i u raznim elementima. Pokazani su padovi s oružjem i bez njega, vježbe za razvoj snage i gipkosti te naprednije forme i tehnike te njihove primjene u borbi na zadan ili poluslobodan način, te tehnike s hladnim oružjem.
Slide show slika je vidljiv niže u postu, a album se može pogledati i na ovoj lokaciji

Voda i Sanchin

Jučer (22.3.2009) je održan tematski seminar. Tema je bio element vode. Na početku smo vježbali razne meditacije za snaženje i osvještavanje unutrašnje energije (kin. chi ili jap. ki). Meditacije smo vježbali oko dva sata da bismo se nakon toga preusmjerili Ki na Sanchin dachi ili položaj tijela "Tri sukoba". Sanchin je s različitih aspekata (fizički - mišićna masa, fiziološki - rad unutarnjih organa, energertski, mentalno...) izuzetno bitan položaj u Kempo praksi. Istovremeno stav je vrlo zahtjevan ukoliko se izvodi na ispravan način. Sve to skupa zajedno daje Sanchin dachi-ju posebno, gotovo "čarobno", mjesto u Kempo praksi.
Nakon što smo detaljno uvježbavali sam stav i ispravljali partnera, polako smo prešli u prakticiranje Senme-a ("pogled koji prividno ne vidi", ili laički rečeno pogled od kojeg se protivnik "smrzne"). Nakon Senme-a smo polako prešli u Kumite s naglaskom na Sanchin dachi, odnosno trebalo smo koristiti Sanchin dachi kad god smo to mogli unutar slobodnog sparinga (kumite).
Drugi dio seminara je bio posvećen vodenom aspektu i Pingan Ni Kati. Uvježbavali smo razne sekvence i s partnerima isprobavali primjenu tehnika (Shakumei).
Za kraj seminara je odrađena energetska masaža stopala i ruku na način da je četvoro ljudi istovremeno masiralo ruke i stopala petog u sredini.
Koliko god da se Voda čini fizički lakša u odnosu na Zemlju to jednostavno ne stoji. Fokus vodenog elementa je na potpuno drugim mjestima od onog što smo radili na prethodnim zemljanim seminarima. Zemlja predstavlja bazičnu (osnovnu) silu, dok voda otjelovljuje unutrašnju energiju ili suptilni energetski tijek. Oba elementa su teška svaki na svoj način - samo je razlika u tome da nam je Zemljani element bliži i lakši za shvatiti.

I još jedna obavijest, sljedeći seminar će se održati u Zadru od 30.4. do 3.5. 2009. Nemojte propustiti ovaj veliki seminar jer kontinuiranim vježbanjem četiri dana možete napraviti velike pomake prema naprijed na Kempo Putu.
Za sve detalje javite se svojim učiteljima na treninzima.

Kempo seminar (gashaku)

Ukratko prenosim poruku glavnog učitelja vezano uz seminar.

Vjerujem da će Vas ova poruka razveseliti, nakon zaista duge zime, konačno nam dolazi proljeće, a u našoj Kempo praksi to znači naglasak na elementu vodi, slijedom navedenog najavljujem KEMPO GASHAKU
Datum: 22.03.2009.
Vrijeme: od 14 do 20 sati
Mjesto: O.Š. Dragutin Domjanić Gajnice
Donacija: 150 kn

Uz naglasak na VODI, ovaj seminar će dodatno bitiPosvećen Sanchin Dachi-u, tako da bi bilo dobro prijaviti se najkasnije do Četvrtka 19.03. kako bi vam mogao poslati pripadajući materijal koji će vam služiti kao osnova za seminar.
Vidimo se.
Lijepi pozdrav,
Darko, Sensei