25.01.2014. Seminar s naglaskom na element Zrak

Kako je već uobičajeno seminar je započeo uvodnim govorom, kojem je svrha bila usmjeriti 24-oro prisutnih na glavne ciljeve Kempo praksu u elementu Zrak. Prvo smo se malo razgibali kako bi dokinuli jutarnju ukočenost osnaženu hladnim jutrom. Nakon toga je duboko disanje pomoglo u osvještavanju i kontroli disanja. Sve to su preduvjeti da bi praksa koja uključuje prije svega brzinu i preciznost bila moguća. U brzini uz veliku mentalnu fokusiranost važnu ulogu ima fleksibilnost svih zglobova. Taj dio nam je na optimalnu temperaturu dovele Sensei Marija, da bi nakon toga uslijedili tipično zračni položaji. Svrha njihovog prakticiranja je kontrola ravnoteže, kako tjelesne tako i mentalne. Testirali smo stabilnost kroz položaj na jednoj nozi, dodatno ga činili težim kroz micanje očiju i mijenjanje fokusa, te održavanje zatvorenim očima. Brzinu i fleksibilnost smo snažili kroz naizmjenično mijenjanje Tsuruashi i Kake Dachi-a. Brzina je važna ne samo u samom izvođenju tehnika, već i u samom kretanju iz stava u stav. Iskoristili smo partnera/icu da bi se međusobno testirali i pomogli u što većoj prisutnosti i pravovremenosti reakcije. Brze klasične ručne i nožne tehnike u vitalne točke smo vježbali gotovo u nedogled. Prije no što smo započeli s praksom Pingan Yon Kate Sensei Darko je vodio tipično zračnu meditaciju koja je imala samo jedan cilj, a to je razvijanje osjećaja lakoće u tijelu, lakoće i brzine pokreta. Nakon toga, već tipično za novu seriju seminara, sustavno s puno ponavljanja ušli smo u Pingan Yon Katu i do kraja otvorili vrata elementa Zraka. Pet sati prakse se nisu činili preteškim, no efekti prakse će se tek osjetiti. Naravno, ovo će znati i nositi dalje na svom putu kao neizmjerno vrijedno hranu, samo oni koji su bili prisutni. Stečena znanja, vještina i ostvarena iskustva čine put jasnijim, smislenijim i svaki put nas na neki osebujan način preporađaju, isti smo, a opet nismo. Ovakvu hranu je teško naći negdje drugdje. Stoga, ako ikako možete, nemojte propuštati seminare jer su jednostavno nezamjenjivi i nenadoknadivi.

"Povezanost Kempo prakse i Mandala" + Obi Kurai Kosa 14.12.2013.g.

Dojo je bio pun, tako da je Kempo Mandala mogla oživjeti i omogućiti

prisutnima iznicanje novih iskustava i spoznaja  o Kempo kao izvrsnom alatu 

na putu osobna razvoja.

Prije početka seminara, od 8-9 h smo održali polaganje za pojaseve koje nam 

je donijelo novi Bijeli Lotos Kempo zeleni pojas: TOMISLAVA SENEGAČNIKA, 6.kyu

Uz Tomislava za pojas su položili:

7.kyu: Maja Tonković i Jasna Žmak

8.kyu: Goran Sergej Pristaš

9.kyu: Iva Fejzagić, cijela obitelj Vranješ Tatjana, Dora, Ninoslav i Mateo, te uz

njih Tana Tandarić i Katarina Arić

Svima čestitke na pokazanom znanju i vještini.

Seminar je imao svrhu uvesti nas u svijet Kempo osobnih iskustava na jedan od

tradicionalnih načina, a to je putem povezanosti s Mandalom pet elemenata.

Prvo smo um i tijelo značajno energetski osnažili da bi zatim kroz praksu

omogućili ostvarenje postavljenih ciljeva.

Za one koji nisu bili na seminaru samo isječak iz teoretskog dijela kao uvoda

u temu seminara.

"U našoj školi Bijeli Lotos postoji izvjesna specifičnost, a ona se sastoji u tome da se smatra važnijim prenošenje učenja od samog učenja. To je Bijeli Lotos hermeneutika. U tom smislu ona uključuje boje, pokrete, konkretne i diskretne forme, obrasce disanja i objekte meditacije. Na taj način mi izučavamo međuvezu makrokozmosa i čovjeka. Na ovom mjestu dolazimo do našeg temeljnog alata, a to su Pet elemenata (kin. Wu Hsing) odnosno u Kempu Pet Pingan Kata. Oni opisuju četiri osnovna oblika postojanja/djelovanja s jednim ujedinjujućim centrom. Ovime započinje naš put istraživanja u području tjelesnog, emocionalnog, mentalnog i duhovnog života. U Wu Hsing metodi studiranja sve se vrti oko centralnog petog elementa koji je pak simbol transcedentalnog. Sva ta proučavanja slikovno mogu biti predstavljena u ilustracijama koje zovemo Mandalama. One su istovjetne našim Katama obrascima razvoja na sva četiri polja. Kempo Pingan Kate omogućuju praktičaru otkrića u ta četiri područja. Izuzetno je važna uravnoteženost kako ne bi došlo do razvoja jednog na uštrb drugog. Jedan od najtežih i najvažnijih zadataka učitelja je upravo pomaganje studentu na putu uravnoteženja. Sve ostalo u našoj školi trebalo bi biti utemeljeno na heurističkom sustavu gdje je osobno iskustvo (otkriće, spoznaja, uvid...) najvažnije".

KRAJ SEZONE 2012-13

Kratko izvješće o protekloj sezoni i seminaru Jadovno'2013-07-08

Sezona iza nas je bila višeslojna. Ona je s jedne strane učvrstila na Putu ustrajne i posvećene, donijela "novu krv" i novi entuzijazam, ali također nas kruto podsjetila kako smo "Kempo živi" isključivo uz redovno i marljivo vježbanje. Sensei Marija je vodila svoj prvi tečaj "Uvod u Kempo" uz sjajan rezultat. Isto se može reći i za ostatak praktičara koji su započei svoj Kempo put preko Kolektive i pod nadzorom naših sada već iskusnih učitelja Sensei Jane i Gorana. Opća ocjena za oba Dojo-a bi sasvim sigurno bila solidna četvorka. Još jednu sezonu O'Sensei nije propustio niti jedan trening, a polaganje za pojaseve je pokazalo napredak velikog broja Kempo Ka. Svaki napredak veseli, no kada na jednom polaganju dobijemo dva nova 5.kyu-a to je razlog za dodatnu radost. Slijedi popis onih koji su položili za određeni pojas na polaganjima održanim 23. i 27.06.2013, oznaka uvjetno znači da niste ispunili sve potrebne uvjete za pojas (nemate dovoljan broj seminara, niste napisali potrebnu diplomu ili morate popraviti još neku sitnicu .):

1.  BOŽO VAŽIĆ, 5.kyu 
2.  DARIJA ŽILIĆ, 5.kyu 
3.  ŽELJKO SCOTTI, 6.kyu 
4.  MAJA TONKOVIĆ, 7.kyu, uvjetno 
5. JASNA ŽMAK, 8.kyu 
6. DAMIR GRGIĆ, 8.kyu 
7. VESNA ŠIKIĆ, 9.kyu
8. ĐURO ORŠOLIĆ, 9.kyu 
9. BERISLAV ŠIPEK, 9.kyu 
10. ŽANA GAGIĆ, 9.kyu 
11. IVANA BANDIĆ, 9.kyu, uvjetno 
12. LJUBICA RADIŠIĆ, 9.kyu, uvjetno 
13. SINIŠA MIKULIĆ, 9.kyu, uvjetno 

Seminar JADOVNO'2013 je bio sedmi po redu na ovom predivnom mjestu i Dojo-u koji daje beskrajnu energiju. Tematski smo bili usmjereni na Kumite i to njegov specifikum Zenpon (sparing na tisuću koraka, kod kojeg u jednom smjeru napada jedna strana, a druga se samo brani, a u drugom smjeru obrnuto). Bez obzira na naglašenoj posvećenosti Kumite-u, kako je dan dug, radile se se i sve druge prakse BL_cjelovitog puta Produhovljena ratništva počevši s Kempo Yogom, Ni Nin Taisom, masažom, dugim Shinkokyu i Meiso praksama, Kempo Kihonima, Renketsuima i Katama. Na ovom seminaru smo svi zajedno radili dugu Pingan Dai Katu (objedinjeno svih pet Pingana). Seminar su vodili svi prisutni Sensei uz ogromnu i vrlo motivirajuću pomoć Sempai Gorana Stoklase, Seito Borisa Belonjeka i Gorana Ritoše. Naš Senseiho, dakle Sempai koji se priprema za Sensi-a Goran Stoklasa je dodatno uvježbavao Seienchin Katu do najsitnijih detalja. Sve skupa je bilo začinjeno planinarenjem i uživanjem u šumskim jagodama, diskusijama uz čaj, te predavanjima koja su održali Sensei Marija i Sensei Goran a vezano uz Kumite, te njegovoj povezanosti s našim svakodnevnim životom. Osnaženi tjelesno, pročišćeni temeljito, s bljeskovima uvida završili smo seminar i vratili se kući spremni za još kvalitetniji napredak.

Seminar „ISPRAVAN PRISTUP KEMPO PRAKSI“ 23.02.2013.g. Dojo Gornji grad

Kako se radi o jednoj od najvažnijih tema vezano uz Kempo praksu Sensei Darko je prije početka seminara održao kratki govor ukazujući na tradicionalno formalno-doktrinarne zahtjeve, kao i osobna iskustva proizašla iz 36.godišnje prakse. Dojo ili sveti prostor za praksu je mjesto koje nudi ogroman potencijal za samorazvoj. Da bi taj potencijal bio pretvoren u zdrave i korisne plodove nužni su određeni preduvjeti. Prvi od njih je vjera da je Kempo zaista vrijedan našeg truda, vremena i energije. Tu vjeru prizivamo ili iskazujemo svojim naklonom (Rei) pri ulasku u Dojo. Sam Dojo nas dočekuje posebnom titrajućom energijom. Važno je da već od oblačenja Gi-a, pa do naklona usmjerimo i umirimo um, te ga pripremimo prije nego on zaroni u ovo alkemijsko more. Ulazak u Dojo je ulazak u novi svijet. To je svijet u kojem ćemo pokušati nadići (pobijediti) svoja ograničenja i strahove. To je svijet transformacije kako tijela, tako i uma. Dojo je mjesto rađanja i umiranja. U njemu koristeći tehnike i razumijevajući principe pretvaramo neznanje u znanje, nevještost u vještost…na ovaj način ono što je za nas nepovoljno umire, a korisno i podržavajuće, ono koje donosi mir, sklad i mudrost se rađa. Upravo stoga sve naklone treba izvoditi pažljivo u punoj svjesnosti njihovih značenja usađujući takva povoljna mentalna stanja duboko u svoje srce i um. Sam Kempo je svojom pojavnošću usmjeren na buđenje i dijagnostiku. Upravo stoga svaki pokret ispravno izveden postaje meditacija u kretanju.

KEMPO seminar 22.12.2012.

KRATKO IZVJEŠĆE Seminar je bio posvećen osnovama (kihonima). Zaista nikada nije dovoljno baviti se Kihonima. Toga osobito postanemo svjesni kada moramo nekome biti mentor. Usmjerenost uma, te njegova ispunjenost najpovoljnijim stanjima bila su naš početak. Krenuli smo od ispravnog slaganja Keiko Ki-a te na ispunjenost uma onime što oblačenje, skidanje i slaganje Gi-a treba krasiti. To je prije svega ulazak u novo stanje svijesti, nastojanje da se promijeni dotadašnji tijek navikovnih obrazaca, te buđenje i naše nastojanje da Kempo Put slijedimo iskreno, hrabro i sa žarom. Također to znači da postignuća/plodove koje ostvarimo na putu nesebično podijelimo s drugima. Nakon toga je došao Naklon stojeći (Ristu Rei) na ulasku u dvoranu. Pokušali smo da taj relativno kratak čin, još snažnije izoštri naš um za praksu koja dolazi, bivajući pri tome svjesni da ulazimo u prostor koji je ispunjen vibrirajućom energijom potrebnom za naš razvoj. Sam Ritsu Rei znači da je došao kraj jednom tijeku, te da počinje drugi. Izvodeći Ristu Rei prihvaćamo obavezu i odgovornost, te istovremeno nastojimo probuditi onaj dio naših tijela i umova koji će biti najplodonosniji za nadolazeću praksu. Kroz Položaje tijela (Dachi-e) smo nastavili s razvojem svjesnosti cijelog tijela. Pri tome je mentor ne samo ispravljao nepravilnosti, već nas je stavljao na različite kušnje, osobito one vezane uz ravnotežu i stabilnost, kako mentalnu tako i tjelesnu…nastavak je bio ispunjen Kumite-om, Kata-ma i Provjerom znanja (Kurai Kosa). Osobito je veselje kada škola/loza dobije novi NIDAN ili crni pojas 2.Dan. Tu radost u živo su imali prigodu doživjeti i osjetiti sudionici ovog seminara, a ovim putem obavještavamo i sve ostale, da je Sensei Goran Pizent položio za crni pojas 2.Dan. Slijedeći Kempo Ka su također napraviti novi korak na svom Kempo putu, pa su tako položili: MAJA TONKOVIĆ i OZREN ŠVEGOVIĆ za 8.kyu, DARIA ŽILIĆ, IVONA ŠORŠA, TOMISLAV STAMAĆ i TOMISLAV SENEGAČNIK za 7.kyu, i LOVRO KLEČINA za 5.kyu. Svima navedenim velika čestitka, a ostalima poruka da bi voljeli i njih vidjeti na ovakvom popisu koji je rezultat redovitog i motiviranog vježbanja, studiranja i nastojanja da principi, ostvarena iskustva i spoznaje budu sastavnica naših života.

Seminar „vodeni aspekt Kempo prakse“ 24.11.2012.

Dojo GG je ponovno bio pun, skupilo se 18 Kempo Ka spremnih zaroniti u dubine vlastita uma i srca, koristeći pri tome veliki dio onoga što je simbolizirano elementom vode. Nakon inspirativna O'Sensei-eva govora prije prakse, u uvodnom dijelu smo se nastojali usmjeriti na sada i ovdje, produbiti disanje i umiriti um. Prije nego smo napravili slijedeći korak osvijestili smo i osnažili vlastitu energiju. Uslijedio je nastavak s naglaskom na jedan izuzetno bitan dio vezano uz ovaj element, a to je povezivanje. Kontakt je uspostavljen sa petoro ljudi. Kako smo na samom početku ove prakse već bili u blago titrajućem i vrlo suptilnom stanju, komunikacija nije bila samo taktilna, nego smo mogli osjetiti različite energije koje su se miješale u našem vlastitom „oceanu vitalne energije“. Pri tome je svaki pojedinac imao svoja osobna iskustva, od toga da su im neki partneri izuzetno odgovarali i „punili“ njihov energetski spremnik, dok bi drugi proizvodili upravo suprotno, stvarajući osjećaj gubljenja energije. Kroz vježbu smo bili u prilici značajno osnažiti svoju energiju, dodajući pri tome ono što nam nedostaje, uz istovremeno oslobađanje onoga čega imamo previše. To su bile predradnje za otjelovljenu manifestaciju koncentrirane energije uz minimalnu upotrebu mišića. Učio se način kako vješto u samoobrani iskoristiti partnerovu energiju koristeći pri tome princip kružnosti, putem kojeg se napad vraćao nazad njegovu iniciatoru. Učili smo propuštati energiju, zatim preusmjeravati napad, te na taj način uz minimum ulaganja vlastite energije polučiti što veću efikasnost. Nepružanje otpora je bilo najučinkovitije u koliko bi se napad što ranije počeo preusmjeraviti, te nakon toga kružnim pokretom energija preusmjeravala u suprotnu stranu, što bi uglavnom napadača izbacivalo iz ravnoteže. Od tog trenutka bacanje na pod je bila dječja igra. Logičnim slijedom došli smo do pomalo zamršene, ali zato prelijepe Pingan Ni Kate. Učili smo ju postupno, sve do izvođenja punom brzinom. Dojo je bio premalen za ovoliku energiju koja je frcala na sve strane. Kumulirana energija je nakon toga dijeljena s partnerom u dugom Buji Kumite-u (besnapornoj bremenitoj komunikaciji, „borbi“). Seminar smo završili masažom i kratkom meditacijom. Svi pristuni su još jednom kroz vlastito iskustvo potvrdili važnost sudjelovanja. Kraj seminara, kao i uvijek do sada, prisutni su dočekali s nagradom. Nagrada nije iz ovog nama uglavnom poznatog materijalnog svijeta. Ona je uobličena u smiraju i opuštenosti, blaženom spokoju kojeg je teško opisati riječima. To je stanje koje prodire u duboke dijelove našeg uma, dodajući mu jednu novu dimenziju.

KEMPO YOGA SEMINAR 28/10/2012 Seminaru su prisustvovala 23 motivirana polaznika koji su zajedno sa Sensei Darkom ispunili prostor gornjogradskog Dojo-a. Cilj seminara je bio stvoriti najpovoljnije uvjete da prisutni osjete i prepoznaju ono što se u našoj školi Bijeli Lotos podučava. Naravno, na onom najosnovnijem nivou to je tehnika (položaji), njezino ispravno izvođenje, ali ono što je u našem sustavu poduke još puno značajnije, jest način kako se pristupa praksi, te kako vježbamo. Sensei Darko je iznio važne osebujne karakteristike našeg jedinstvenog pristupa Velikom Putu, te kako njime ispravno kročiti. Oni koji su bili na seminaru počašćeni su direktnom transmisijom koja je onkraj ovakvih opisa. Upravo stoga, još jednom Vas podsjećamo na važnost sudjelovanja na seminarima koji su svojevrsna Bijeli Lotos inicijacija. U našoj praksi ne radi se o praznim ritualima inicijacije, već o specifičnim, vrlo često spontanim (neponovljivim) inicijacijama u posebne kvalitete i stanja koji su nezaobilazni na putu. Iza materijalne pojavnosti krije se svijet kojem se obraćamo i s kojim se tijekom prakse nastojimo družiti u potpunom jedinstvu sa pokretima i obrascima disanja koje naše tijelo izvodi. Svijet kojem težimo oslobođen je zlih misli i negativnih energija, u njemu komunikacija teče opušteno i neiskvareno. Taj svijet karakterizira zadovoljstvo bez obzira što ono proizlazi iz napora i discipline. S takvim stanjem postajemo sve snažniji, percepcija nam biva sve suptilnija, a lakoća izvođenja proizašla iz ujedinjenosti cijelog našeg bića zatvara krug obnavljajući nas kako energetski, tako i zdravim duhom. Na ovaj način osobe ustrajne u praksi Produhovljena ratništva (Kempo, K_yoga, ispravan način prehrane…) naprosto zrače, „svijetle“. Takve osobe se prepoznaju po uravnoteženosti jer bez ravnoteže mi smo zapravo bolesni. Tada treba samo faktor vremena koji će donijeti simptome kao znakove prepoznavanja onoga što je latentno već dugo prisutno. Uravnoteženost u našoj praksi ne znači ravnu crtu. Mi smo duboko svjesni da su prolaznost i promjenjivost temeljne karakteristike života, te da se majstorstvo Produhovljenog ratništva očituje u tome da nismo njihov rob ili žrtva. Put do tog majstorstva ispunjen je voljnim i spontanim dostizanjem ekstrema kako bi se upoznale vlastite granice, te kako bi se što ispravnije bivalo u ravnoteži i putovalo vlastitim velikim Srednjim Putem.